Banjarbaru, 19 September 2025
SMAN 3 Banjarbaru menjadi tuan rumah kegiatan Penyuluhan Pola Hidup Sehat yang diselenggarakan oleh Dinas Kesehatan Provinsi Kalimantan Selatan melalui Balai Kesehatan Olahraga Masyarakat (BKOM), pada Jumat, 19 September 2025. Kegiatan ini berlangsung meriah dan mendapat sambutan antusias dari seluruh warga sekolah.
Rangkaian kegiatan diawali dengan Jumat Sehat senam bersama di lapangan sekolah, yang diikuti guru, tenaga kependidikan, dan peserta didik. Suasana penuh semangat semakin terasa dengan adanya pemberian doorprize bagi peserta yang beruntung.
Setelah itu, acara dilanjutkan ke sosialisasi pola hidup sehat yang berlangsung di Laboratorium Fisika. Tim BKOM menyampaikan materi mengenai pentingnya menjaga kesehatan tubuh, asupan gizi seimbang, serta manfaat aktivitas fisik secara teratur. Sesi ini diperkaya dengan dialog interaktif, sehingga peserta lebih memahami langkah nyata dalam menerapkan pola hidup sehat sehari-hari.
Acara dilanjutkan dengan dilakukannya dilakukan tes kebugaran jasmani untuk mengukur kondisi fisik peserta. Uji kebugaran ini menjadi pengalaman menarik sekaligus refleksi penting bagi seluruh warga sekolah agar lebih peduli terhadap kesehatan tubuh masing-masing.
Kepala SMAN 3 Banjarbaru, Ibu Rahmah, M.Pd., menyampaikan apresiasinya terhadap kegiatan ini. Beliau juga sangat berterima kasih kepada Dinas Kesehatan Provinsi Kalimantan Selatan dan BKOM yang telah melaksanakan kegiatan positif ini di SMAN 3 Banjarbaru. Semoga melalui kegiatan ini, seluruh warga sekolah semakin termotivasi untuk menjaga kesehatan dan membiasakan pola hidup sehat dalam keseharian.
Acara ditutup dengan Penyerahan kenang – kenangan dari BKOM Dinas Kesehatan Provinsi Kalimantan Selatan untuk SMAN 3 banjarbaru.
Dengan adanya kegiatan penyuluhan ini, diharapkan tercipta lingkungan sekolah yang lebih sehat, aktif, dan produktif, sehingga mendukung tercapainya prestasi akademik maupun nonakademik.